SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Witam.mam taki problem.jest w 11 tyg cyklu 100 mg propa e2d i 250 mg deci e6d.deca jest planowana na 15 tyg,a prop na 17 tyg. mam estradiol 3 razy ponad norme.ktory bede zbijal od czwartku przez 3 dni po tabsie,potem pol tabsa co 2 dni przez dwa tyg. czuje tez ,ze zmniejszyly mi sie jaja,mam przybic teraz hcg-jesli tak to ile.no i ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13412 Data: 2015-02-03 16:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 220x3 -przysiad:165x5 Witam lecę od wrzesnia na teściu Od wrzesnia do lutego 350-500 mg week od lutego redukcja 350 mg week tamox 40 mg Redukcje bede ciągnął jeszcze z 6-8 tyg do niskiego bf. Potem chciałbym zacząć masę, nie wiem czy opłaca sie robic mostek na 200 prolo czy od razu podbić dawkę i dolozyc deke czy inny środek. Mam problem z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2015-02-22 18:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl na epi

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: około 222g -węglowodany: okolo 308g -tłuszcz: okolo 65 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: split 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: czysta masa mięśniowa, bez zalania sie. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie było 11. POZIOM BF%: około 11% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2014-01-22 17:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po powrocie

    Temat
    Doping

    [...] przodu. Po trzech miesiacach naturalnych cwiczen (czyli za miesiac) jak juz organizm bedzie przygotowany po przerwie wskoczyc na jakis cykl. Wybor padł na enana przez 12-15 tyg 250mg/e4d standardowo. Oczywiscie pewnie moznaby jeszcze pociagnac na kreatynie i beta alaninie pare miechow naturalnie, ale juz nie moge wytrzymac zeby czegos nie wziac [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2016-02-21 15:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata (tylko crossfit) 6. DIETA: -białko: 2,2 g/kg -węglowodany: 4,6 g/kg -tłuszcz: 0,78 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 8 tyg sam oxandrolon 30mg, 2. 8 tyg sam oxandrolon 30mg 8. TRENING: crossfit 6x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja, sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: dwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2020-02-20 15:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka, pruba poruszenia na maxa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chciałem jak najbardzije poruszyc swoja klate dlatego tez postanoiwłem aby wziała w tym cyklu udział jak najwieksza ilosc (rejony) klatki piersiowej. cykl ten bedzie trwał 5 tyg i postanowiełm podzielic go tak: Pierwsze 2 tyg(zewnetrze rejony) -ławka skoś. w gore wyciskanie sztangielek 12,10,8,8 -ławka płaska, wyciskanie sztangi szerokim uchwytem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2006-09-06 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po raz kolejny. Tak jak w ankiecie, zakończyłem 10 tygodniowy cykl i jestem na mostku (Enan 100 E4D + HCG 500iu E6D) Dział "Mostek" chciałbym zakończyć do 5 września, bo wtedy to też będę mógł wrócić na siłownię po łącznie 1.5 miesięcznej przerwie i wrócić do treningów 4 razy w tygodniu. Pytanie brzmi w jaki doping powinienem celować po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2021-08-17 14:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie jednak niestety wyniknely pewne problemy i propionatu nie otrzymalem na czas no i zaczalem sam cykl z winka 1 tydzien 20 mg i nastepne 2 po 30 mg obecnie jestem w 3 tyg cyklu na winku i wlasnie dzis otrzymalem w koncu propio i tutaj moj dylemat czy zaczac kluc od razu czy moze pociagnac winko jeszcze tydzien ( w planie byly 4 tyg) zrobic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2012-07-25 13:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu m+drol + m-dien + sustamon . I tak jestem w 3 tyg cyklu wszystko ładnie pięknie ale już myślę co na odblok mam tylko 12 tabsów cloma wiem że muszę dokupić jeszcze liścia . A jak brać i ile kupić hcg i kiedy to wbijać . I moje pytanie lepiej zejść z bomby na 10 tyg i później wejść na kolejną czy lepiej zrobić mostek i jechać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2013-07-25 19:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do fachowcow

    Temat
    Doping

    [...] sierpnia (zalezy jak z sosem bedzie) chce zaczac swoj drugi cykl,juz profesjonalny. na $$$ nie oszczedzam ale wybralem ome i mete bo mam cos do nich slabosc. cykl jest 8 tygodniowy, omka 8 tyg./500mg,a w 3,4,5 tygodniu po 750mg. natomiast meta 5 tyg, 25mg/ed. cynk, nolva, hepatil, dieta - wszystko opcykane ;) ale chce po tym cyklu dodac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2005-03-07 11:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciał bym by jakaś mądra dysza sprecyzowała mi mój pierwszy cykl żebym jak najwięcej korzyści z niego wyniósł. Nie zaśmiecał bym forum takim tematem po raz enty, ale od 2 tyg siedzę i czytam i czytam ... i prócz bólu głowy i stwierdzenia że teraz to już naprawdę nic nie wiem to niczego konkretnego się nie dowiedziałem. Bo gdy jedni piszą że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2014-06-19 15:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: 110~ -udo: 60~ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 2,5 roku 6. DIETA: Niżej dokładniej rozpisana. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: push/pull (3x w tyg) 9. CEL CYKLU: masa i jakość. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2012-02-14 19:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST

    Temat
    Trening w domu

    Zima idzie masa by sie przydala wiec zamierzam wziac sie za HST. Ostatnio cwiczylem splitem 3x w tyg Klatka 12serii Plecy 12serii Nogi 8 serii / tydzien Barki 8 serii Biceps 8 serii Triceps 8 serii Staz - 7 mies Dieta - jest 2,3B/1.2T/5.5WW Planuej zrobic nastepujacy rozklad cwiczen i serii: Nogi - przysiad 2s [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2008-09-08 20:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosenna bombka

    Temat
    Doping

    [...] w tym momencie dorzuciłem węgli -białko:3g -węglowodany:4g -tłuszcz:0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop&wino, 2.prolo&fina&wino. 3.prop 8. TRENING:4razy w tyg siłowy. 3razy sztuki walki. 2 razy w tyg biegam. 9. CEL CYKLU: sucha masa gubienie fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 8tyg ostatnio ładowałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-02-16 11:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam 5 opakowań deki 300mg/1ml i 10 opakowań teścia też 300/1(enan i cypio) chce zrobić z tego cykl i tu pytanie jak to powinno wyglądać. Pomysł jest taki: 1-8 test 2x w tyg po 0,8 Od 8 tygodnia test 2x po 1ml w tyg + 1ml deka 1x na tydzień Ile brać ten nandrolon? Mogę wbić całe 5 opakowań po 1ml w tyg czyli 300mg? Czy zacząć od 1ml a później [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2021-03-11 11:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawno temu metka, metka enanta TERAZ meta enanta deka 8. TRENING:leciało partia 2 razy na tydz. teraz partia raz w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2015-03-15 10:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rocznej przerwie spowodowanej pogorszeniem zdrowia dieta B-ok 170, W-ok 600, T-ok 110 w sumie ok 3800 Kcal w DT i ok 3200 w DnT tre w trakcie trwania cykli kreatynowych 4xtyg tre w trakcie przerwy miedzy cyklami 3xtyg Suple, których chcę użyć to: -WPC 80 -ActivLab Whey GAINBody Dibencozide Positive -Universal Nutrition Creatine micronized [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2010-01-07 15:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800 Jestem na pierwszej w życiu bombie - cykle: - pierwszy: 4 tyg. - 1x250mg prop + 25mg symex / tyg. + ovitrelle 1500 co 2 tyg.; (brak przerwy) - drugi: 6 tyg. (teraz leci 2 tyg.) - 1x250mg prop + 25mg symex / co 4 dni + ovitrelle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2021-05-05 22:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na trzeci cykl?

    Temat
    Doping

    [...] cykl i sam nie wiem z czego i w jakich ilościach go zrobić. Poproszę o propozycje i rozpiskę. W zwiazku z tym ze to cykl zimowy ,cel masa i siła. Poprzedni cykl skonczony 12 tyg temu i było to: 1-8 prolo e4d 200mg 3-9 winstrol 50mg e2d Z efektów jestem bardzo zadowolony. Płeć: Mężczyzna Wiek: 34 Waga: 103 Wzrost: 187 Obwód klatki: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2010-10-10 13:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata 6. DIETA: -białko: 180 g -węglowodany: 450-500 g -tłuszcz: około 130-140 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wcześniej nic nie było 8. TRENING: 4 x tyg. PUSH-PULL 9. CEL CYKLU: siła, do tego zwiększenie/utrzymanie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: około 15 % 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15843 Data: 2018-11-23 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)